お申し込み・お問合わせはお気軽にどうぞ
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【定休日】 日曜・祝日
※スタジオレンタルは対応可能
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お知らせ/トレーナーブログ 2016年09月12日
ダイエットする時、気をつけるのは「カロリー」これをコントロールして・・・低カロリーな食生活すると痩せる
これは正解? 不正解?
私は、不正解 だと思っています
身体には必要なエネルギーがある それを「低カロリー」な食事に変えるとカラダは危機を感じます
ある程度までは瘦せるけど・・・リバウンド!!
その理由をセミナーでお話します
日時 14(水)10:30~12:00 糖質制限ランチ会は12:00~
是非、お越しください
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