お申し込み・お問合わせはお気軽にどうぞ
【OPEN/CLOSE】10:00~21:30
【定休日】 日曜・祝日
※スタジオレンタルは対応可能
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お知らせ/トレーナーブログ 2016年10月22日
今夜は、もうすぐ臨月近い妊婦さんが、ベッドケアの体験にお越しくださいました
お腹が大きくなった妊婦さんは、うつ伏せにはなれないので
横向きや仰向けでの対応させて頂いています
本日のお客様は、右の臀部に痛みが。
座り姿勢が続く、パソコン作業での勤務
坐骨神経痛のような状態です
上半身に先にアプローチ
そこから、下半身へ
症状があるのは臀部ですが、足の先からアプローチと股関節を私が少し動かしました
ほんの5~6分?
最初に、股関節動かして感じた「臀部にあるつっぱり感」は、ラクに・・・
その後も、いろんなアプローチで
最終「違和感なし」
今後、出来るだけ「血流が滞らないように・・・」のアドバイスと
座る時の「ちょっとしたコツ」
歩くときの「ちょっとしたコツ」
お伝えして・・・
大幅に時間が過ぎましたが(笑)
料金、課金することなく・・・ 👈 おせっかいに、私勝手にやっちゃうんですから・・・
喜んでいただけたら、それでOK
まだまだ産休には入れないとのことで、エクササイズには来ていただけないのが残念
まだ、あと一ヶ月ほど?の妊婦生活、しのいでいただけるとよいのですが
また、痛くなったら頼って頂きたいですね