お申し込み・お問合わせはお気軽にどうぞ
【OPEN/CLOSE】10:00~21:30
【定休日】 日曜・祝日
※スタジオレンタルは対応可能
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イベント/お知らせ/講座案内 2017年02月24日
ランナーの皆さん、走ってますか?
どこか走ってて、痛みなどの不調出てきませんか?
そうゆう時・・・使いたい
速攻・簡単!筋肉が緩むテクニックを体験してみませんか?
誰でも使えるセルフケア
今回は、下半身中心で体験頂きます
2日(木曜日)19:30~21:00
参加費 2000円 会員様は500円引き
5年前に、私が初エントリーしたフルマラソンである「とくしまマラソン」
大嵐の大会
ルーティングセルフケアのおかげで、次の日は筋肉痛なし
一回の受講で、そこまでいけるか?は、お約束できませんが・・・
こうやって腕を触って首が緩むとか
ふくらはぎを触っても腰が緩む
足の指引っ張って、足首の動きが良くなる。とか・・・不思議な感覚に・・・
やってみると、その場でわかる「緩む感覚」
ご満足いただけると思います
是非、お試しあれ~
お申込み・お問い合わせはこちらからどうぞ
電話でのお問合せは、088-678-2078
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