とくしまマラソンまで1ヶ月！！セルフケア講座開催｜ルーティングなら徳島コンディショニングポイントyouへお任せ下さい。

イベント/お知らせ/講座案内 2017年02月24日

ランナーの皆さん、走ってますか？

どこか走ってて、痛みなどの不調出てきませんか？

そうゆう時・・・使いたい

速攻・簡単！筋肉が緩むテクニックを体験してみませんか？

誰でも使えるセルフケア

今回は、下半身中心で体験頂きます

2日（木曜日）19：30～21：00

参加費　2000円　会員様は500円引き

5年前に、私が初エントリーしたフルマラソンである「とくしまマラソン」

大嵐の大会

ルーティングセルフケアのおかげで、次の日は筋肉痛なし

一回の受講で、そこまでいけるか？は、お約束できませんが・・・

こうやって腕を触って首が緩むとか

ふくらはぎを触っても腰が緩む

足の指引っ張って、足首の動きが良くなる。とか・・・不思議な感覚に・・・

やってみると、その場でわかる「緩む感覚」

ご満足いただけると思います

是非、お試しあれ~

お申込み・お問い合わせはこちらからどうぞ

電話でのお問合せは、088-678-2078

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