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親子で「糖質制限クッキングしよう!」打ち合わせ行ってきました

イベント/お知らせ/トレーナーブログ/講座案内 2017年03月03日

3/11(土)開催 11:00~13:00

親子で「糖質制限の食事」作ってみませんか?

ほとんど調理するのは「お子さん」ですすめていきます

保護者の方は、見てるだけでもOK!

 

お家で、お子さんが「クッキング」出来るようになったらいいと思いませんか?

カウンターテーブルのようなキッチンで開催

作るメニューは・・・
●アミノ酸豊富なココナッツフラワーを使ったキッシュ風オムレツを2種類

(中に入れる食材は、ホウレン草やブロッコリーやきのこ類と鶏肉や自然派ソーセージの予定)

↑ ↑

これは、ちょっと大人の手助けが少しいるかも?薪ストーブで焼きます


●手でお野菜ちぎって作るお味噌汁(白菜・油揚げ・わかめ)
●叩くの楽しい!たたきキュウリでサラダ(ツナ缶とプチトマト)
●簡単!低糖質スイーツ 👈 お楽しみに

 

 

◆参加募集の対象者◆

小学生以上のお子様とその保護者(おじいちゃん・おばあちゃんでもOK)

*この春1年生のお子さんもOKとさせていただきます 

 

◆参加費◆

一組 3,000円 

兄弟で、下のお子さん一緒に来られる場合も、ご相談ください。

食事が食べれる年齢であれば、プラス500円でご一緒に食べて頂けます。

 

◆定員◆ 4組  

 


兄弟の皆さん、ここで遊んでいてもOKですよ

場所 いえにわ工房さん

 

応神です。

ハンバーグやさんのZESTの信号のところから入って・・・神社を見つけたら

左に曲がって行くとあります

 

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お電話は 088-678-2078

 

 

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