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イベント/お知らせ/トレーナーブログ

ルーティングdeボーリング 第1回目

イベント/お知らせ/トレーナーブログ 2017年05月11日

 

本日、第一回目の企画でした

10:00~11:00 スタジオでエクササイズ

 

そのまま、ラウンドワンへ移動

4人で、ボーリングスタート

みんな、決してボーリングが上手なタイプではありませんが・・・(私も)

 

エクササイズで、ルーティングトライアングルしっかり作って・・・

どうなる? まっすぐ投げれるかな~?とチャレンジしてみました

 

 

なかなかボールってやっぱり重たいね・・・

(私11です)

 

皆さん、10とか8とか・・・

こども用使ったら「ご遠慮くださ~い」と注意(笑)

 

 

 

 

ストライクが出たのは ↑ さっちゃんのみ (拍手)

 

 

 

ボーリングのシューズってなぜ? 底が硬い? そして、ツルツル滑る!

 

後半、思わず、脱いでやりました  👈 真似してはいけません(笑)

 

はだしだと・・・うりゃ!

  

いい感じ~

 

こちらの動画、スペア~!

 

スコアは・・・予想に反して

 

結構、皆さん同じような結果(笑)

 

ボーリング、奥が深い

 

けど、皆さん楽しかったようで・・・

スコアの事よりも「自分のカラダのコントロール」が、まだまだだ!

という感じ

 

ストライク出せた時は「いい感じ」がわかったそう

 

 「今日はボーリングしながらある意味客観的に自分を見れた」というお声も・・・

 

自分のカラダが「どうあるか?」で ➡  ボールの行方がわかる

 

のです。

 

いつもは、自分のカラダそっちのけ

ボールの行方を目で見て、気にして投げる

 

のですが・・・

 

今日は

自分のカラダをどう動かしたいか?

その結果ボールがどういくか?

 

という思考回路(^_-)-☆

 

おもしろかった!

 

そして・・・ずっとかぶってみたかった これ!

 

 

ボーリング好きな方 よかったら次 エクササイズやって 

一緒に行きませんか?

 

 

終了後のパチリ 

ラウンドワンのスタッフさんに頼むと・・・

1の指でのポーズを提案していただき(笑) 

「ラウンド ワン」でパチリ

 

 

 

 

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