ルーティングdeボーリング　第1回目｜ルーティングなら徳島コンディショニングポイントyouへお任せ下さい。

イベント/お知らせ/トレーナーブログ 2017年05月11日

本日、第一回目の企画でした

10：00～11：00　スタジオでエクササイズ

そのまま、ラウンドワンへ移動

4人で、ボーリングスタート

みんな、決してボーリングが上手なタイプではありませんが・・・（私も）

エクササイズで、ルーティングトライアングルしっかり作って・・・

どうなる？　まっすぐ投げれるかな~？とチャレンジしてみました

なかなかボールってやっぱり重たいね・・・

（私11です）

皆さん、10とか8とか・・・

こども用使ったら「ご遠慮くださ~い」と注意（笑）

ストライクが出たのは　↑　さっちゃんのみ　（拍手）

ボーリングのシューズってなぜ？　底が硬い？　そして、ツルツル滑る！

後半、思わず、脱いでやりました　　👈　真似してはいけません（笑）

はだしだと・・・うりゃ！

いい感じ～

こちらの動画、スペア～！

スコアは・・・予想に反して

結構、皆さん同じような結果（笑）

ボーリング、奥が深い

けど、皆さん楽しかったようで・・・

スコアの事よりも「自分のカラダのコントロール」が、まだまだだ！

という感じ

ストライク出せた時は「いい感じ」がわかったそう

 「今日はボーリングしながらある意味客観的に自分を見れた」というお声も・・・

自分のカラダが「どうあるか？」で　➡　　ボールの行方がわかる

のです。

いつもは、自分のカラダそっちのけ

ボールの行方を目で見て、気にして投げる

のですが・・・

今日は

自分のカラダをどう動かしたいか？

その結果ボールがどういくか？

という思考回路(^_-)-☆

おもしろかった！

そして・・・ずっとかぶってみたかった　これ！

ボーリング好きな方　よかったら次　エクササイズやって　

一緒に行きませんか？

終了後のパチリ　

ラウンドワンのスタッフさんに頼むと・・・

1の指でのポーズを提案していただき（笑）　

「ラウンド　ワン」でパチリ