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イベント/お知らせ/トレーナーブログ

糖質制限食事会開催

イベント/お知らせ/トレーナーブログ 2018年10月08日

昨夜・・・10/7 お食事会開催

お料理は、糖質を制限したメニュー

18:00スタートで

 

6名の皆様と楽しい時間 あっという間に21時過ぎちゃいました~

 

 

 

カンパチさんをのせた 海のサラダ 

この器、20年以上のお付き合い♡お気に入り

 

油揚げピザに塗った、那賀川のおっさん味噌好評でした

 

お酒好きな参加者の方・・・この味噌だけでも美味しい!と・・・

気に入ってくださった方に持って帰ってもらったので画像無し(笑)

佐古キョーエイに売ってますよ

 

油揚げもうのひとつには椿泊のシラスとチーズ

 

牛スジの煮込みに、小葱のせるの忘れてた~(-_-;)

豚の角煮には、この柚子ごしょうを

 めっちゃ刺激的

 

こちらが 鹿肉ソーセージのオムレツグラタン

でっかいソーセージまるごと、入れ込み!

オーブンでじっくり焼いてます

パプリカとエリンギとアスパラ、た~っぷりのチーズも入ってます

 

この鹿肉ソーセージは、食人さんのHPで購入できますよ

クリックどうぞ ↑

鹿肉のドックフードもあるんです。

愛するワンちゃんに栄養たっぷりのお肉いかがですか?

 

 

 

最後には・・・雲丹!!!

 

中州市場のおじさまが「色はイマイチやけどな~おいしいじょ~」と

 

う~ん・・・お高いな~・・・と迷ってると

 

「安くしとくけん!」  よし!買う! 買ってよかった~♡

 

お醤油なしで美味しかったです♡ ⇐ 私、ウニ大好き

 

 

というか・・・昨日のメニュー、私の好きなものばかりなんですけどね

 

 

デザートには、すだちのチーズケーキ

無糖のホイップのせ か 糖質オフのバニラアイスのせ 

の選択をしていただきました

 

 

 

アルコール飲まれる方は、ご自分でお好きなお酒持参の方もいたり

 

日本酒好きな人には

これをご用意 ⇐ 日本酒は糖質高いのですが・・・お酒は特別枠

点字表記があるのに惹かれただけ(笑)「さけ」と表記

 

3人で飲んで空いちゃいました~

 

 私の手作り梅酒も好評

ラカントで作ってます♡ 製作費が高い!!!

 

 

 

糖質のことからコレステロール、血管のお話もしたり

教育の話、子育ての話、もちろんお酒の話・・・

 

楽しかったです

 

ご参加くださった皆様ありがとうございました

 

次回は忘年会かな~ 

 

 

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