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イベント/お知らせ/トレーナーブログ

トクシマスポーツフェスティバル

イベント/お知らせ/トレーナーブログ 2019年11月17日

出店してきました

ここ

 アスティとくしま

 

いろんなスポーツが体験できるイベント

 

 

これは準備中の写真

車いすバスケットボール やりたかったな~

 

 

全部撮れてないけど・・・

やってみたいものいっぱい

 

 

私は、自分のブースの前でやってた

 

今、注目ナンバーワンのラグビー

 

キャッチボールさせてもらいました

 

上手いと褒められ 上機嫌(笑)

 

私は、パーソナルセッション体験 させていただき

 

 

子ども相手になるかな~と思いきや

お子様連れた ママさんパパさん が、体験してくださいました

 

膝が痛い人が多かったですね~

 

「自分で、痛みが楽になるケアするか?」

「私が、ケアするか?」

「痛くない動き方になるトレーニングするか?」

 

3択・・・

 

結果 トレーニング選ぶ人多し! ☜ いい傾向

 

おひとり様 20分程度なんですが

 

皆さん、痛みができ 動き

 

トレーニング後に 楽になって にっこり!!!

 

 

さて、お家で続けてやってくださるかな~?

 

 

 

 

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