お申し込み・お問合わせはお気軽にどうぞ
【OPEN/CLOSE】10:00~21:30
【定休日】 日曜・祝日
※スタジオレンタルは対応可能
お申し込み・お問合わせはお気軽にどうぞ
【OPEN/CLOSE】10:00~21:30
【定休日】 日曜・祝日
※スタジオレンタルは対応可能
ご利用者様の声/トレーナーブログ/講座案内 2020年05月25日
4月の末に、エクササイズ体験に来てくださってご入会いただいた
78歳女性
長年のお付き合い合って、スタジオOPEN時からの会員様の義理の母なのです
ずっと、「一緒に行こう!」度々誘っていたとのことですが・・・
急に「行ってみようかな?」と自ら声が出たので、
その日に ご予約され ご来店。
エクササイズの体験をしていただいて、ご入会
義理の娘さんのお話だと
3年前の圧迫骨折を機に、ふさぎ込みがち
夜も睡眠導入剤で寝る
たまに、鬱ぽい感じもするそう。
今回、コロナ騒動で「健康の大切さ」を感じたのもあって
やる気になったとのこと
その日のご感想は「あそこへ行ったら気分が上がったわ!」と言ってました
と、報告いただきました
その後、週2回のグループレッスンに通っていただいています。
2週間後くらいで、一度お休みをされ・・・
娘さん伝いに質問が来ました。
「睡眠導入剤がないと眠れません。眠れる方法を教えてください」
ご入会時に、その話はあって
エクササイズやってると眠れるようになるかな~?って思ってたのですが。
続いてたみたいで
「ベッドケアを一度受けてみませんか?」とお誘いしてみてとお伝え。
最初は、気分が悪いからやめとく
その後➺気が変わって ご予約( *´艸`)
30分の全身のケア受けていただき・・・
帰宅後のメッセンジャー
その次の日
嬉しいご報告でした💕
その後、脊柱のエクササイズを
おうちでもやってくださると
寝れるそう
そして・・・その翌週かな
私に
「気分がすぐれないようにならなくなったんです」
とご報告くださいました!!
とっても嬉しい変化です
おうちから約15分の道のり歩いて通ってくださっています。
最近、歩くお姿がシャキッとされています。
これから、もっとお元気になられることを願っています
コロナの外出自粛中、シニアの方々は、運動量が減って
体力低下されること心配していました。
刺激のない日々で、認知症が進む場合もあるよね~
若い人でも、鬱ぽくなったりするよね~って心配もあった。
コロナの自粛中、私の方から
「運動不足にならぬよう、来てね~~!!」
と呼びかけることは、しにくいことで。
自ら、危機を感じてご入会されることが
私には、本当にうれしかったんです。
5月のGWにご入会してくださった87歳の男性もいらっしゃいます。
この方は、パーソナルセッションに週2回通ってくださっています
この方も、娘さんの勧めで来てくださるようになったのです。
最近、足腰弱ってきて・・・なにかできんかな~?と。
大好きなゴルフ、またできるといいね~って。
最初の3回は、娘さんの付き添いありで。
その後、公園で転んで、2回お休みされ・・・
その後から、自ら運転して来れれるようになりました
娘さんとのお電話では「やる気になっとるんよ~~」って( *´艸`)
本日もいらっしゃって、
先週末「ゴルフ行ってきたわ~」とご報告いただきました
90歳になっても ゴルフ出来る元気なおじいちゃんになっていただきたいです
頑張りま~す
会員様から頂いたお花です💕