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トレーナーブログ

聴覚障がい者対象の運動講座 &手話Café

イベント/お知らせ/トレーナーブログ/講座案内 2020/01/21

2/1 (土曜)13:00~15:00 スタート 全10回  健康増進目的&音楽に合わせて動く体験(リズムフラッシュ使用)講座  全10日間で 動きやすい身体作りや セルフケアを経て 後半にリズムに合わせて運動が楽しめるような流れです 要約筆記もつくそうです ...

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吉野川市 ランナーさん向けコンディショニング講座

イベント/お知らせ/トレーナーブログ/講座案内 2020/01/20

土曜日、吉野川市交流センターにて体験講座 2コマ担当させていただきました   ランナーさんの為のトラブル解消講座 というタイトルで募集しましたが  走ってません ウオーキングだけ とか、運動してません の方もいらっしゃいました   &nbs...

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手話Café「陽だまり」ボーリング大会

イベント/お知らせ/トレーナーブログ 2019/12/13

昨日は手話Café「陽だまり」は いつもの場所から ➺ ラウンドワンさんへ ボーリング大会=忘年会   やっぱり着たくなる私( *´艸`)   参加者8名 うち健常者4名 障がい者4名   目も見えない耳も聞こえない 盲ろう者1...

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ランナーさんのためのトラブル解消講座

イベント/お知らせ/ご利用者様の声/トレーナーブログ/講座案内 2019/12/02

吉野川市総合型地域スポーツクラブ が来春設立されます   ということで・・・いろんな講座の体験会が始まってます   私も、12/1(日)  ランナーさんのためのトラブル解消講座 させていただきました   次回の開催日は 1/18(...

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ヘルニアの会員様「何処も痛くないんです!」

イベント/お知らせ/ご利用者様の声/トレーナーブログ 2019/11/23

60代の女性 この春に入会   今週、グループレッスンに参加された時 一番にスタジオに到着 「先生…わたしね」から始まって・・・ 「この20数年の不調生活だった中・・・ 今が一番調子がいいんです! どこも痛くない!」   とニコニコ まあ!...

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