トレーナーブログ｜ルーティングなら徳島コンディショニングポイントyouへお任せ下さい。｜page39

お知らせ/トレーナーブログ 2016/09/14

本日4名の方のご参加いただきました。クエン酸入りの炭酸水を飲んでいただきつつスタート 糖質を過剰摂取する習慣が、身体に与える影響 カロリーコントロールのダイエットで、脂質摂取が減ってしまう影響 女性が気になるホルモンバランスのお話など聞いていただきました セミ...

>>続きはこちら

お知らせ/トレーナーブログ 2016/09/12

通常は祝日は、お休みなのですが・・・ 今月は特別に営業 10：00～11：00 エクササイズ体験会 通常の体験料金の半額　2000　➡　1000 エクササイズの後、身体が変わった実感をあなたに！（要予約）   12：00～　ベッドケア体験 通常価格5...

>>続きはこちら

お知らせ/トレーナーブログ 2016/09/12

ダイエットする時、気をつけるのは「カロリー」これをコントロールして・・・低カロリーな食生活すると痩せる これは正解？　不正解？ 私は、不正解　だと思っています 身体には必要なエネルギーがある　それを「低カロリー」な食事に変えるとカラダは危機を感じます ある程度...

>>続きはこちら