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お知らせ/講座案内 2016/12/12

9月にペップトークの体験会をyouにて開催いたしました その参加者の「受けてよかった」「是非セミナーも！」とのご感想もありましたので   前回同様に、講師　保居 貴美恵さんにお願いしての・・・   1月22日と29日に、youにて、セミナ...

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お知らせ/トレーナーブログ/講座案内 2016/11/24

http://www.tcpyou.com/wp-content/uploads/2016/11/video-1479941955.mp4 まずは、こんな姿からどうぞ～　　みなさんに私の作るお酒楽しんでいただきました   参加者4名で開催 今回は...

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イベント/お知らせ/トレーナーブログ/講座案内 2016/11/11

  12月は、バタバタと忙しいけど・・・   お家でお子さんと過ごしているママさんも   忘年会に出かけなくとも・・・「自分時間」楽しまないと！     【子連れ参加OK講座のご案内】 ●糖質制限食実践してみよ...

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お知らせ/トレーナーブログ/講座案内 2016/11/04

  これから　冷えの季節 冷えは「筋肉のコンディション低下」の大きな要因   冬場に、ぎっくり腰になった経験があるかたも多いのでは？   マラソンの練習始める人も、大会に参加される方も増える時期   自分で「自分のカラダ...

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お知らせ/トレーナーブログ/講座案内 2016/10/30

2017とくしまマラソン　3/26開催 いよいよ11/8に、インターネット申込みが始まりますね   今年もやります！ 「とくしまマラソンRoutingで対策！講座」   初めてチャレンジする方   前回、途中でリタイヤもしくは時...

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